はじめに 睡眠時間がヒトの1日の3分の1を占めているという文言はよく耳にします。 でもだからといって、「寝具は大事！厳選すべき！」と言われても私は「そんな大げさな・・」と思っているタイプでした。若気の至りですね。 というか本当に、若さゆえ不調を…

大人になってからもジャンジャン吹き出物が出ることについてと、試してよかったこと・やらなくてよかったこと・意外なことでみるみる治ったことを書いていきます。 私にとってニキビはそこにあるもの 高い化粧水は使わなくていい 低刺激の化粧品に それでも…